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哈佛大学推荐20个快乐的习惯

发布人:管理员 发布时间:2018-04-16

1. Be grateful 学会感恩
2. Choose your friends wisely 明智的选择你的朋友
3. Cultivate compassion 长养慈悲
4. Keep leaning 不断学习
5. Become a problem solver 做一个解决问题的人
6. Do what you love 做你想做的事情
7. Live in the present 活在当下
8. Laugh often 经常开怀
9. Practice forgiveness 多原谅人
10. Say thanks often 常说感谢
11. Create deeper connections 要有深交
12. Keep your agreement 信守承诺
13. Meditate 静思冥想
14. Focus on what you are doing 关注你所做的事情
15. Be optimistic 要乐观
16. Love unconditionally 无条件地爱人
17. Do not give up 不要放弃
18. Do your best and then let go 尽力而为,然后放下
19. Take care of yourself 好好照顾自己
20. Give back 回报

播种行为收获习惯
播种习惯收获性格
播种性格收获命运


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